Psychoterapia par

Szczera komunikacja i słuchanie drugiej osoby brzmią jak coś oczywistego — a w praktyce nastręczają większości par sporo trudności. Łatwo utknąć w powtarzalnych sprzeczkach, milczeniu albo poczuciu, że partner „powinien wiedzieć" bez tłumaczenia.

Terapia par daje przestrzeń, w której oboje możecie mówić i być usłyszani — z pomocą kogoś, kto nie stoi po żadnej ze stron.

Jeśli nie czujesz się dobrze sam ze sobą, żaden związek tego nie naprawi. Dlatego w terapii par patrzymy nie tylko na to, co dzieje się między Wami, ale też na to, jak każde z Was radzi sobie ze sobą — bo własna stabilność i wiedza o tym, kim się jest, pomaga przetrwać trudniejsze momenty, które prędzej czy później pojawiają się w każdej relacji.

Każda relacja przechodzi przez trudne momenty — to nie jest znak, że coś jest nie tak z Wami czy z samym związkiem. Kryzysy pojawiają się naturalnie: wraz ze zmianą etapu życia, narodzinami dziecka, chorobą, stratą pracy czy po prostu upływem czasu, który zmienia ludzi.

To, co decyduje o dalszym kierunku, to nie brak trudności, tylko sposób, w jaki para sobie z nimi radzi — czy potrafi o nich rozmawiać, czy zamiast tego się od siebie oddala.